Каша на воде для похудения

0 2

Приготовьте с утра или к обеду вкусную диетическую кашу на воде для похудения. Для рецепта возьмите овсянку, яблоки и корицу для вкуса и аромата. Варите кашу на воде, так вы точно сохраните фигуру.

Описание приготовления: Сварите вкусную и полезную кашу на воде для похудения. Для этого понадобится овсянка, яблоки, немного меда и корица. Корица стимулирует пищеварительные процессы, а овсянка на воде — отличное решение для похудения. Яблоки добавят вкус, но не прибавят вам лишние килограммы. Немного меда улучшит вкус каши в несколько раз.

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
Диета: Рецепты для похудения Ингредиенты: Овсянка  — 150 Грамм Вода  — 300 Грамм Яблоко  — 50 Грамм Мед  — 1 Чайная ложка Корица молотая  — 0,5 Чайных ложки
Количество порций: 1 Как приготовить «Каша на воде для похудения»

Каша на воде для похудения

Подготовьте все ингредиенты.

Каша на воде для похудения

В кипящую воду всыпьте овсяные хлопья.

Каша на воде для похудения

Варите овсянку 10 минут при небольшом бурлении.

Каша на воде для похудения

Нарежьте яблоки небольшими кубиками.

Каша на воде для похудения

Каша почти готова, она впитала всю воду и хлопья стали мягкими.

Каша на воде для похудения

Всыпьте яблоки.

Каша на воде для похудения

Добавьте молотую корицу. Перемешайте и варите кашу еще 2 минуты.

Каша на воде для похудения

Каша готова, яблоки стали мягкими, а корица отдала свой аромат. Дайте каше настояться под крышкой еще 1 минуту.

Каша на воде для похудения

Добавьте в кашу мед и перемешайте.

Каша на воде для похудения

Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оставьте ответ